2025年全国名校模考作文（332）“勇敢做自己”

阅读下面材料，根据要求写一篇不少于800字的文章。

在“世界杰出女科学家成就奖”颁奖典礼上，颜宁教授在致辞时谈及一件趣事：“我小侄女建议我今天穿平底鞋，因为她希望我感到舒服，一直做自己……我想说，道路或许充满挑战，但还不足以阻碍你前行的脚步。所以，请勇敢做你自己。”

对此，你有怎样的感悟与思考?请写一篇不少于800字的文章。

要求：选准角度，确定立意，明确文体(诗歌除外)，自拟标题；不要套作，不得抄袭，不得泄露个人信息。

分析材料核心内容事件背景：颜宁教授在 “世界杰出女科学家成就奖” 颁奖典礼上致辞。关键话语：颜宁提到小侄女建议她穿平底鞋，希望她舒服并一直做自己，然后她强调道路虽有挑战但不足以阻碍前行，鼓励要勇敢做自己。内涵分析：这里的 “做自己” 包含着保持自我的本真、按照自己的意愿和方式生活与追求梦想等含义。“道路充满挑战” 指出了现实中会面临各种困难和阻碍，而 “不足以阻碍你前行的脚步” 则表达了一种坚定的信念和无畏的勇气，即尽管有困难，但不能放弃做自己。明确写作任务和要求写作任务：根据颜宁教授的这番话，谈谈自己的感悟与思考。需要围绕 “做自己” 以及面对挑战时如何坚持做自己这一核心内容展开阐述，可以结合自身经历、社会现象或他人故事等进行分析。要求：选准角度：考生可以从为什么要做自己、怎样在挑战中做自己、做自己的意义和价值等角度进行立意。也可以从反面思考不做自己的后果，或者分析在现实中人们难以做自己的原因等，然后再引出应该如何勇敢做自己的观点。确定立意：立意要明确、深刻，紧扣材料主题，体现对 “做自己” 和面对挑战的正确认识和积极态度。避免立意肤浅或偏离材料核心。明确文体：诗歌除外，文体不限。如果选择议论文，要注意论证的逻辑性和严密性，运用恰当的论据支持观点；如果选择记叙文，可以通过讲述一个具体的故事来表达主题，注重情节的合理性和感染力。自拟标题：标题要简洁明了，能够准确概括文章的主题或核心观点，具有吸引力，能够引起读者的兴趣。其他要求：不得套作、抄袭，不得泄露个人信息，字数不少于 800 字，要保证文章内容充实，能够充分阐述自己的观点和思考。确定写作方向做自己的重要性：实现个人价值：论述做自己是实现个人价值的基础。当一个人能够真实地做自己时，才能充分发挥自己的特长和优势，追求自己真正热爱的事物，从而在自己擅长的领域取得成就，实现自身的价值。例如，一些艺术家坚持自己的创作风格，不随波逐流，最终创作出具有独特魅力的作品，得到了人们的认可和赞赏。获得内心的满足和快乐：探讨做自己能让人获得内心的满足和快乐。在生活中，如果我们总是迎合他人的期望，而违背自己的内心，可能会感到压抑和痛苦。而勇敢地做自己，按照自己的意愿生活，即使面临困难和挑战，也能因为在追求自己真正想要的东西而感到充实和快乐。比如，一个人放弃了高薪但不喜欢的工作，选择了自己热爱的公益事业，虽然收入减少了，但他在帮助他人的过程中获得了内心的满足和快乐。面对挑战坚持做自己的方法和策略：保持坚定的信念：分析在面对挑战时，坚定的信念是坚持做自己的关键。信念能够给予我们力量和勇气，让我们在困难面前不轻易动摇。可以列举一些历史人物或现实中的榜样，他们在面对各种困难和质疑时，凭借着坚定的信念，始终坚持自己的选择和道路，最终取得了成功。例如，科学家屠呦呦在研究青蒿素的过程中，面临了无数次的失败和外界的质疑，但她坚信自己的研究方向，最终成功发现了青蒿素，为人类健康做出了巨大贡献。不断提升自己的能力：论述要想在挑战中坚持做自己，就需要不断提升自己的能力。只有具备足够的能力，才能应对各种困难和挑战，更好地实现自己的目标。可以从学习知识、培养技能、锻炼意志等方面入手，阐述如何通过不断提升自己来增强在挑战中做自己的底气。比如，一个想要成为优秀作家的人，通过不断阅读、写作和参加培训，提高自己的写作能力，从而在面对文学创作道路上的困难时，能够有足够的能力坚持自己的写作梦想。学会调整心态和应对压力：探讨在面对挑战时，如何调整心态和应对压力，以保持做自己的状态。困难和挑战往往会带来压力和挫折感，如果不能正确处理这些负面情绪，很容易放弃做自己。可以介绍一些调整心态的方法，如积极乐观的思维方式、合理的情绪宣泄、适当的放松等，以及如何将压力转化为动力，更好地坚持做自己。例如，运动员在比赛中面临巨大的压力，但他们通过调整心态，将压力转化为动力，发挥出自己的最佳水平，坚持追求自己的体育梦想。做自己与社会环境的关系：在社会规范内做自己：分析做自己并不意味着完全无视社会规范和他人的感受，而是要在社会规范的框架内，找到自我实现的平衡点。我们生活在社会中，需要遵守一定的规则和道德准则，但这并不妨碍我们追求自己的个性和梦想。可以探讨如何在遵循社会规范的前提下，充分发挥自己的主观能动性，勇敢地做自己。例如，在工作中，我们要遵守职业道德和公司的规章制度，但同时可以通过创新的工作方法和积极的工作态度，展现自己的能力和特色，实现自己的职业目标。影响和改变社会环境：论述做自己不仅是个人的追求，也可以对社会环境产生积极的影响。当越来越多的人勇敢地做自己，追求自己的梦想和价值时，会形成一种积极向上的社会氛围，推动社会的进步和发展。可以举例说明一些个体通过做自己，在自己的领域取得突破，从而带动了整个行业或社会的发展和变革。比如，一些企业家坚持自己的创新理念和经营模式，成功打造出具有影响力的企业，同时也为社会创造了更多的就业机会和价值，改变了人们的生活方式和观念。关注要求字数要求：不少于 800 字，要注意文章结构的合理性和内容的丰富性，充分展开论述或叙述，以支持自己的观点和表达自己的思考。原创性要求：不得套作和抄袭，要结合自己的生活经验、观察和思考进行创作，展现自己的独特见解和真实感受。《勇敢做自己，绽放独特光彩》立意：论述勇敢做自己的重要性以及如何在面对挑战时坚持做自己，实现个人的独特价值和绽放光彩。强调每个人都有自己的特点和潜力，只有勇敢地做自己，才能在人生的道路上走出属于自己的精彩，面对挑战时不退缩，坚定地朝着自己的目标前进，最终实现自己的梦想，成为独一无二的自己。《做自己，无畏前行》立意：探讨做自己需要具备的勇气和信念，以及在面对困难和挑战时如何凭借这些品质坚持做自己，不断前行。说明在人生的旅程中，会遇到各种各样的阻碍，但只要我们坚信自己的选择，保持真实的自我，勇敢地面对一切，就能够克服困难，在做自己的道路上不断迈进，实现自我成长和进步。《坚守自我，成就非凡》立意：阐述坚守自我在实现个人非凡成就中的关键作用。通过分析在追求目标的过程中，不被外界干扰和诱惑，始终坚持做自己的重要性，以及如何在面对挑战时保持自我，不断努力和提升，最终达到成功的彼岸。强调只有坚守自我，才能充分发挥自己的优势，在自己热爱的领域取得卓越成就。《在挑战中做自己，书写精彩人生》立意：探讨如何在充满挑战的现实生活中勇敢地做自己，书写出精彩的人生篇章。分析挑战与做自己之间的关系，说明挑战虽然不可避免，但正是这些挑战为我们提供了展示自我、锻炼自我的机会，我们要在挑战中坚定地做自己，不断成长和突破，让自己的人生更加丰富和有意义。《做自己，与世界共舞》立意：论述做自己与适应社会环境的关系，强调在保持自我个性的同时，要积极与世界互动，在社会的大舞台上展现自己的独特魅力。说明做自己不是孤立的行为，而是要在与世界的融合中，找到自己的位置和价值，通过与他人的交流和合作，共同创造美好的未来，实现自我与社会的和谐发展。《勇敢追寻自我，突破挑战束缚》立意：分析在面对挑战时，如何勇敢地追寻自我，突破各种束缚，实现自己的人生理想。探讨人们在现实中常常会受到各种因素的限制，但只要我们有勇气追求真正的自己，敢于挑战现状，不断超越自我，就能够摆脱束缚，在做自己的道路上取得成功，创造出属于自己的辉煌人生。《坚持做自己，点亮人生之路》立意：阐述坚持做自己对人生的积极影响，以及在面对困难和挫折时如何通过坚持做自己来点亮人生的道路。强调无论遇到多大的困难，都要保持对自己的信心和坚持，按照自己的内心去生活和奋斗，因为只有做自己，才能让我们的人生充满激情和意义，照亮我们前行的方向。《做真实的自己，迎接人生挑战》立意：探讨做真实的自己在迎接人生挑战中的重要意义和价值。说明只有真实地面对自己，了解自己的需求和梦想，才能在挑战来临时保持清醒的头脑和坚定的信念，不随波逐流，勇敢地迎接挑战，通过不断努力和奋斗，实现自己的人生价值，过上真正属于自己的生活。

【优秀作文】：

文章一：《勇敢做自己，绽放独特光芒》

在人生的舞台上，我们每个人都是独一无二的主角，都有属于自己的道路和光芒。正如颜宁教授在颁奖典礼上所说，要勇敢做自己，尽管道路充满挑战，但不应阻碍我们前行的步伐。

做自己，是对自我的尊重和认同。它意味着我们要真实地面对自己的内心，了解自己的喜好、优势和梦想，不盲目追随他人的脚步。当我们能够做自己时，才能发挥出最大的潜力，展现出独特的魅力。就像颜宁教授在科学研究的道路上，她坚持自己对科学的热爱和追求，凭借着自己的智慧和努力，取得了杰出的成就。她没有因为外界的期待或传统的观念而改变自己的研究方向或方式，而是坚定地做自己，在科学界绽放出属于自己的璀璨光芒。

然而，在现实生活中，我们常常会面临各种挑战和压力，这些可能会让我们在做自己的道路上犹豫不决。社会的评价、他人的看法、生活的困难等，都如同重重迷雾，容易让我们迷失方向。但我们要明白，这些挑战并非不可逾越的障碍。每一次挑战都是一次成长的机会，每一次克服困难都是对自己的一次肯定。

勇敢做自己，需要我们拥有坚定的信念。信念是我们内心深处的力量源泉，它能支撑我们在困境中坚守自我。当我们面临质疑和否定时，信念能让我们相信自己的价值和选择是正确的。同时，我们还要不断提升自己的能力，只有具备足够的实力，我们才能在面对挑战时有更多的底气和自信。就像攀登高峰的登山者，他们需要有坚定的信念相信自己能够登顶，同时也需要不断锻炼自己的体力和技能，才能在陡峭的山路上稳步前行。

在追求做自己的过程中，我们也要学会保持积极的心态。面对挫折和失败时，不气馁、不放弃，而是把它们看作是走向成功的垫脚石。以乐观的心态看待生活中的挑战，我们会发现，每一次困难都是一次让自己变得更加坚强和成熟的历练。

勇敢做自己，是一种勇气，更是一种智慧。让我们在人生的道路上，坚定地迈出每一步，不受外界干扰，绽放出属于自己的独特光芒。无论前方道路如何崎岖，我们都要相信自己有足够的力量去跨越，去实现那个真实而美好的自己。

文章二：《做自己，无畏风雨》

人生如一场漫长的旅程，在这旅途中，我们会遇到各种各样的风景，也会面临诸多的挑战。而在这纷繁复杂的世界中，勇敢地做自己，如同在风雨中坚守的灯塔，照亮我们前行的道路。颜宁教授在颁奖典礼上关于做自己的感悟，给了我们深刻的启示。

做自己，意味着坚守内心的真实。我们每个人都有自己独特的性格、兴趣和梦想，这些是我们生命的底色。然而，在现实生活中，我们常常会受到外界因素的影响，试图去迎合他人的期望，改变自己的本真。但这样做往往会让我们失去自我，变得迷茫和困惑。真正的做自己，是要听从内心的声音，无论外界如何喧嚣，都能保持那份对自我的认知和坚持。就像一朵花，不会因为别人喜欢另一种颜色而改变自己的绽放；一棵树，不会因为周围的树木长得更高而放弃自己的生长方向。我们要像它们一样，坚定地做自己，展现出最真实的自己。

道路上的挑战，是对做自己的考验。生活中充满了各种不确定性和困难，这些挑战可能会让我们感到疲惫和无助，但它们也是我们成长的契机。当我们面对挑战时，如果能够勇敢地迎接，积极地寻找解决办法，我们就在做自己的道路上又迈进了一步。每一次战胜挑战，都是对自己的一次证明，证明我们有能力坚持自己的选择，有勇气面对生活的风雨。例如，在追求梦想的道路上，我们可能会遇到资金短缺、技术难题、他人的不理解等问题，但只要我们心中有做自己的信念，就会努力克服这些困难，朝着梦想不断前进。

勇敢做自己，需要我们有强大的内心和积极的行动。内心的强大让我们在面对外界的压力和质疑时，能够保持镇定和自信；积极的行动则让我们将做自己的理念付诸实践，不断努力去实现自己的目标。我们要学会在挫折中汲取经验教训，不断调整自己的步伐，以更加坚定的姿态走向未来。

在这个多元化的时代，让我们勇敢地做自己，无畏风雨，在属于自己的道路上绽放光彩。因为只有做自己，我们才能真正感受到生命的意义和价值，才能创造出属于自己的精彩人生。

文章三：《坚持做自己，书写精彩人生》

在 “世界杰出女科学家成就奖” 颁奖典礼上，颜宁教授分享的关于做自己的感悟，如同一颗璀璨的星星，照亮了我们前行的道路。在人生的长河中，坚持做自己是一种难能可贵的品质，尽管道路充满挑战，但它能引领我们书写出属于自己的精彩人生。

坚持做自己，是对自我价值的坚信。每个人都有自己独特的天赋和潜力，只有当我们真正做自己时，这些才能得到充分的发挥。颜宁教授在科学领域中，凭借着对自己的信心和对科学的热爱，专注于自己的研究，不为外界的干扰所动摇。她坚信自己的价值不仅仅在于获得奖项和荣誉，更在于为科学事业做出贡献。正是这种对自我价值的坚信，让她在科研道路上不断突破，取得了杰出的成就。同样，在我们的生活中，无论我们从事何种职业，处于何种环境，都要相信自己的独特之处，坚持按照自己的方式去努力，去实现自己的梦想。

然而，坚持做自己并非易事，道路上的挑战如影随形。这些挑战可能来自于外界的压力，也可能源于自身的困惑和迷茫。外界的评价可能会让我们怀疑自己的选择，生活的困难可能会让我们产生放弃的念头。但正是在这些挑战面前，坚持做自己显得尤为重要。我们要像颜宁教授所说的那样，认识到挑战虽然存在，但不足以阻挡我们前行的脚步。每一次克服挑战，都是我们成长的见证，都是我们向做自己更近一步的迈进。

在面对挑战时，我们要有勇气去面对，有智慧去解决。勇气让我们敢于坚守自己的信念，不随波逐流；智慧让我们懂得如何在困境中调整自己，寻找突破的方法。我们可以从失败中吸取教训，从他人的经验中获取启示，但始终不能忘记自己的初心和目标。例如，在学习中，如果我们遇到困难，不能因为成绩暂时不理想而放弃自己的学习方法和兴趣，而是要分析原因，改进方法，继续坚持下去。

坚持做自己，是一种态度，更是一种选择。它让我们在人生的舞台上展现出最真实、最精彩的自己。让我们以坚定的信念和无畏的勇气，在充满挑战的道路上，坚持做自己，书写出属于我们的辉煌人生篇章。

文章四：《做自己，绽放生命之花》

在这个世界上，每个人都是独一无二的存在，都有着自己独特的价值和使命。正如颜宁教授在颁奖典礼上所传达的那样，我们要勇敢地做自己，尽管道路上或许充满挑战，但这绝不能成为阻碍我们前行的理由。做自己，是让生命之花绽放的关键。

做自己，首先要了解自己。我们要深入内心，探寻自己的兴趣、爱好、优点和缺点，明白自己真正想要的是什么。只有对自己有清晰的认识，我们才能找准自己的方向，在人生的道路上不至于迷失。颜宁教授对科学研究有着浓厚的兴趣和天赋，她深知自己的热爱所在，因此在科研道路上坚定不移地前行，最终取得了令人瞩目的成就。我们也应该像她一样，花时间去思考自己的内心需求，找到属于自己的道路。

然而，在追求做自己的过程中，我们必然会遇到各种各样的挑战。这些挑战可能来自于外界的压力，比如社会的期望、家人的看法等；也可能来自于自身的不足，比如能力的欠缺、信心的不足等。但我们不能因为这些挑战而退缩，相反，我们要把它们看作是成长的机遇。每一次克服挑战，我们都能更加接近真实的自己，都能让自己变得更加坚强和成熟。

勇敢地做自己，需要我们有坚定的信念和不屈的毅力。信念是我们心中的灯塔，它能在黑暗中为我们指引方向，让我们在面对困难时不轻易放弃。毅力则是我们前进的动力，它能让我们在漫长的道路上坚持不懈地走下去。就像一朵花，在绽放的过程中会遇到风雨的洗礼，但只要它有坚定的信念和顽强的毅力，就能冲破阻碍，绽放出美丽的花朵。我们在做自己的道路上，也会遇到各种挫折和困难，但只要我们坚信自己的价值，坚持不懈地努力，就一定能够实现自己的梦想，绽放出属于自己的生命之花。

在这个多元化的社会中，让我们勇敢地做自己，不受外界的干扰，遵循自己的内心，去追求自己真正热爱的事物。无论前方的道路多么崎岖，我们都要坚定地走下去，因为只有做自己，我们才能真正感受到生命的意义和价值，才能让我们的人生更加精彩。

文章五：《挑战中前行，做真实的自己》

人生是一场充满挑战的旅程，而在这旅程中，如何做真实的自己是我们每个人都需要思考的问题。颜宁教授在颁奖典礼上的致辞，为我们提供了深刻的启示：尽管道路充满挑战，但我们要勇敢地做自己，坚定地前行。

挑战是生活的常态，但它也是我们成长的契机。在面对挑战时，我们往往会暴露出自己最真实的一面，也会更加清楚地认识到自己的能力和不足。就像在攀登高峰的过程中，我们会遇到陡峭的山坡、恶劣的天气等各种困难，但每一次克服这些挑战，我们都能更接近山顶的风景，同时也能更了解自己的潜力和极限。颜宁教授在科研道路上也面临着诸多挑战，实验的失败、研究的瓶颈等，但她始终坚持做自己，凭借着对科学的热爱和执着，不断突破自我，最终取得了杰出的成就。她的经历告诉我们，不要害怕挑战，而是要把它看作是认识自己、提升自己的机会。

做真实的自己，需要我们有勇气面对内心的声音。在现实生活中，我们常常会受到外界的影响，而忽略了自己内心真正的需求。我们可能会为了迎合他人的期望而改变自己的选择，或者因为害怕失败而放弃自己的梦想。然而，只有当我们勇敢地面对内心的声音，听从自己的直觉，才能找到真正属于自己的道路。做真实的自己并不意味着要与世界为敌，而是要在尊重自己的同时，也能与他人和谐相处。我们可以在社会的大框架下，保持自己的个性和特点，发挥自己的优势，为自己的人生创造独特的价值。

在挑战中做真实的自己，还需要我们具备坚定的信念和顽强的毅力。信念是我们前进的动力，它能让我们在困难面前保持乐观积极的态度，相信自己一定能够克服困难。毅力则是我们坚持下去的保障，让我们在面对挫折时不轻易放弃，不断努力，直到实现自己的目标。当我们在挑战中遇到困难时，要相信自己的选择是正确的，只要坚持不懈，就一定能够迎来成功的曙光。

在人生的道路上，让我们勇敢地迎接挑战，做真实的自己。无论外界的环境如何变化，我们都要保持内心的坚定和真实，用自己的方式书写属于自己的精彩人生。因为只有做真实的自己，我们才能真正地实现自我价值，感受到生命的意义和快乐。

文章六：《勇敢做自己，逐梦前行》

在人生的舞台上，我们都怀揣着梦想，渴望展现出独特的自我。颜宁教授在 “世界杰出女科学家成就奖” 颁奖典礼上的一番话，让我们深刻领悟到勇敢做自己的重要性。尽管前行的道路或许布满荆棘，充满挑战，但只要我们坚定地做自己，就能够逐梦前行，实现人生的价值。

做自己，是对内心声音的倾听和回应。我们每个人都有自己的梦想、兴趣和价值观，这些是我们灵魂深处的呼唤。当我们勇敢地做自己时，就是在遵循内心的指引，去追求那些真正让我们感到热血沸腾的事物。颜宁教授对科学研究的热爱就是她内心的声音，她在科研道路上不断探索，不顾外界的质疑和困难，始终坚持做自己喜欢的事情。正是这种对自我的坚持，让她在科学领域取得了杰出的成就，实现了自己的梦想。对于我们来说，也要找到自己内心的热爱，并为之努力奋斗，不管遇到多少困难和挫折，都不轻易放弃。

然而，道路上的挑战是不可避免的。这些挑战可能来自于外界的压力，如社会的竞争、他人的评价等；也可能来自于自身的不足，如知识的欠缺、技能的不熟练等。但我们不能让这些挑战成为我们放弃做自己的借口。相反，我们要把挑战看作是成长的阶梯，每一次战胜挑战，都是对自己的一次提升。就像在逐梦的道路上，我们会遇到各种困难，但正是这些困难让我们变得更加坚强、更加智慧。我们要学会从挑战中汲取力量，不断调整自己的步伐，朝着梦想的方向前进。

勇敢做自己，还需要我们具备坚定的信念和勇气。信念是我们心中的灯塔，它能在黑暗中为我们照亮前行的道路，让我们相信自己的选择是正确的。勇气则是我们面对困难时的利剑，它能让我们毫不畏惧地迎接挑战，勇往直前。当我们遇到挫折时，要有勇气重新站起来；当我们面对他人的质疑时，要有勇气坚持自己的观点。只有拥有坚定的信念和勇气，我们才能在做自己的道路上坚定不移地走下去。

在这个充满机遇和挑战的时代，让我们勇敢地做自己，逐梦前行。不要被外界的声音所干扰，不要被困难所吓倒，相信自己的力量，发挥自己的优势，去追求属于自己的辉煌人生。让我们在人生的道路上，留下属于自己的独特足迹，用行动诠释做自己的真谛，为梦想而努力拼搏，创造出一个更加美好的未来。