女人老了：尽量别穿凉鞋、高跟鞋！换成另外3双，更时尚又不累脚

夏天又到了，大家的穿搭风格又开始活跃起来，大家应该都知道在夏天穿凉鞋是非常清爽的选择，有着很好的透气性，同时又可以展现出女性的性感脚踝曲线。

但是年纪大的女性穿凉鞋就未必好看了，况且凉鞋的鞋型设计非常多，也很难挑选出合适的鞋型，这使得女人老了尽量不要穿凉鞋。

其次高跟鞋也是年纪大的女性不适合穿搭的鞋子，尽管高跟鞋有着拉伸腿部线条、增高等优点，但是它也有很低舒适度、影响腿部健康等缺点，这些缺点正是中年女性应避开的原因。

那么年纪大的女性到底该穿什么鞋子呢?

高跟鞋有显高的效果，对于个子矮的女性非常友好，让她们不至于因为穿着裙装显得个子太矮，这样自卑感现身，同时高跟鞋专属拉伸腿部线条的鞋型设计让腿部线条看起来更加流畅，好看到爆炸的同时还拉伸了大腿和小腿之间的比例，造成显高效果。

并且高跟鞋的优点还有很好地修饰腿部线条，只要不是特别粗或者特别细的腿部线条都可以通过高跟鞋得到一定程度上的优化，其次高跟鞋还有一项优点就是提升个人气质和档次，使得穿着者看起来气场满满，十分自信。

因此很多女性都不愿意放弃自己的高跟鞋，就算是脚受伤了，也要穿着高跟鞋出现在重要场合，殊不知这样不仅损伤了脚部健康，还容易导致腿部肌肉劳损。

这主要是因为身体重心不平衡造成的，长期这样有可能会导致行走姿势变形，走路有点脚痛，还会造成骨骼错位等问题，影响身体健康。

因此年纪大的女性应当尽量避开穿高跟鞋，这样脚疼的现象不会发生。

其次另外一个需要避开的鞋型就是廉价凉鞋，因为它不美观也不适合脚型大的女性。

在夏天生活当中，廉价凉鞋不仅显得土气，一点时尚感都没有，对于讲究保养的中年女性来说穿起来一点美感都没有，不如一双简简单单且干净利落的布鞋好看。

况且廉价凉鞋大多是塑料材质或者人造革材质制作而成的，它们除了防滑功能外，在透气性上能够得到一定程度提升。

但是真正透气性最好的还是布鞋，布鞋有很好的透气性，记得我们小时候的脏脚丫都能在穿上布鞋后变得清爽，这也能够说明布鞋透气性好，并且布鞋还比较保暖。

布鞋不像凉鞋一样完全裸露双脚，光脚丫都能受冻，这对于老年来说可不好，他们最怕就是着凉了，天冷得瑟瑟发抖。

而且廉价凉鞋也不好走路，尤其是防滑功能差，不仅不能足够舒适，也没有安全感，有可能会摔倒受伤，还要去医院花钱治病，这不是自己想去做的事，所以穿廉价凉鞋得到的好处远远低于坏处。

单鞋主要有两种，一种是松紧带单鞋，还有一种则是浅口单鞋，我们需要给中年女性推荐的是浅口单鞋，其实这并不难理解，因为松紧带单鞋对于脚背较高或者脚宽的人来说穿起来比较费劲，需要通过松紧带来配合脚型，但是年纪大的女性这些脚型更深的问题，很可能会让她们痛不欲生。

因此对于中年女性来说，减龄又好搭配又时尚又好穿浅口单鞋才是更好的选择。

但是如果脚背高的话又想买更合适一点的，就需要将后部开口略为扩大，在前面选择较大通透性的通透孔，并且表面小面积开孔，从而达到更好的穿着体验，其实这并不难，只要是稍微聪明一点的人就能够做到。

别小看咱们这一改动，它不仅能让脚背比较高的人穿上去更加顺利，而且还能让整个造型看起来更加时尚，而它内部有较厚且软质底面，不仅舒适温暖，而且独特设计拥有一定弹性，走路不开裂。

所以我们在日常生活中只要能想到自己上半身颜色和下半身颜色呼应，就能得到很好的搭配效果，对自身造型的提升作用非常大，如此简单省功夫又提高自身造型颜值的一举多得搭配技能我们怎能遗忘?

所以只要上半身和下半身颜色对比和谐且呼应即可，不论你上下穿搭色调是什么色彩，都可以大胆尝试哦。

但是众所周知，肤色较浅的人本来就容易吸引目光，再加上颜色发亮，就更具有视力吸引力，所以它们被更容易被关注对这个人产生评价。

所以如果推荐建议肤色较浅或者肤色搭配明艳色彩，就有一些无意识伤害他人感官感受造成不必要误解嫌弃的可能，所以为了保持本性不可改变最好不要这么搭配。

而深肤色的人选择个性鲜艳靴子就可以接受，是完全正常状态，不会引起过多注意，同时引起注意也不会被特别认可及嫌弃，所以尽量通常情况下肤色较浅人群要避免尝试鲜艳颜色、个性靴子或者过于鲜艳个性化搭配，不然很容易出错，让别人觉得你很怪异。

我们只要按照这个逻辑去想像其他情境就知道下米哈尺人留白可以让人获得在其他情况下获得更多眼球注意力从而获得更多认可感.

三、结语

总结一下，上半身留白可以增强视觉吸引力，而下半身选取与上半身呼应颜色则更加和谐，所以中年女性如果想要提高个人气质和自我认知可根据以上几个建议尝试。