2个方法，短时间内在家解决脚后跟干裂爆皮，成本不到一块钱！

脚后跟干裂爆皮真的非常影响人的外在形象！不知道大家啥情况，反正我自从脚后跟出现裂纹，以及几毫米深的裂口之后，夏天就不再穿凉鞋了！生怕被别人看到尴尬！说实话当时为了解决问题我可没少花钱，各种保湿霜、皲裂膏都买回来试，折腾了大半年才彻底好，不过好在后期没有出现反复的情况！所以下面跟大家说几个有用的方法，希望能帮到你们！

首先第一点就是选择渗透力强并且修复能力足够的皲裂膏！市面上这类产品特别多，但是真正有效的少之又少！像我刚开始用的是很多人推荐的凡士林，这个的保湿效果确实不错，但用了一两周，裂口依旧没有任何改善！

后期偶然在知乎上看到网友分享的经验贴，里面提到自己用到一款叫欧丹锦皲裂膏的产品，不到一个月就治好了脚后跟干裂！看着可信度确实强，我就直接入手了3盒！这个膏体的质地非常清爽，涂在皮肤上轻轻按摩就能完全被吸收，而且非常温和，就算是不小心涂在裂口上，也不会有刺激感。

我一般早晚各用一次，刚开始用了两三次毛躁的皮肤就变得水润多了，皮肤也没有紧绷感了。持续用了一个多月，脚后跟开裂的疮口就好的七七八八了，而且皮肤也恢复了原有的弹性以及水润！！虽然价格稍微有点贵，但这个确实能解决脚后跟干燥问题，所以说性价比还是很高的！

其次就是一些我在治疗期间的几个小习惯，也是加速裂口愈合和避免复发的重要点！

1、寒冷干燥的天气是导致脚后跟皲裂的主要原因，所以大家在日常生活中要注意防寒保暖，出门包裹严严实实的，穿厚厚的鞋袜，做好保暖措施，避免脚后跟再次干裂！

2、碱性强的肥皂容易使皮肤更加干燥，所以大家尽量用清水洗脚，避免使用肥皂！另外洗完脚后要及时用毛巾擦干，避免蒸发带走皮肤上的水分！

3、维生素A有保护皮肤、防止皲裂的作用，所以大家应该多吃一些胡萝卜、牛奶等含有维生素A的食物，促进皮肤组织的自我修复，降低脚后跟干裂的风险。

好了，以上就是我亲身实践有用的祛裂方法了！大家可以根据自身情况参考试试！希望大家都能尽快解决脚后跟干裂问题！