人可以极简到什么程度

◾️衣着极简

我的衣服不外乎三种颜色：黑白灰

遇到面料舒适的或喜欢的款式会一次性买好几件

内裤袜子和鞋子也是如此

从不在“每天穿什么”这样的小决定上浪费时间

◾️目标极简

我的生活重心很明确，因此很少内耗焦虑

例如工作是为了赚钱

我就不会在复杂的职场关系里浪费情绪

明确生活的主线任务，不沉迷于日常任务

◾️护肤极简

我不再给脸上投喂无用的营养

用的越少，皮肤反而越好

遵循护肤的长期主义

与其注重表面的功效不如把底子维护好

皮肤状态自然而然就会变稳

◾️信息极简

我的手机里只保留了聊天和工具类软件

一来可以告别那些低质量的广告推送

二来能有效抵制碎片信息影响自己的专注力

摒弃无用消息换来的是内心的一片净土

◾️表达极简

我喜欢待在自己的世界里独善其身

不管别人说什么，我只是多听多看少说话

因为妄议可能产生不必要的麻烦

社会上的事情少打听，只做我自己的事

◾️社交极简

我的朋友都是相处很久后留下来的

不需要再用力地去维系关系

像没意义的饭局、聚会啥的他都是能推就推

因为不仅浪费时间还得装作有兴致