跑者别硬撑，马拉松跑不完不丢人！
发布时间：2024-10-10 16:18 浏览量：16
跑者别硬撑，马拉松跑不完不丢人！
跑步是一项几乎人人都可以参与的运动，以前跑者只要有双运动鞋就能跑，现在可选的运动装备更加丰富，因此也是一项公平的运动，而到了跑步的天花板——马拉松比赛，同样采用公平的抽签形式，所以，比赛的选手一定会有水平差却有幸运中签的人，选手的水平也是参差不齐的，而有实力却运气不好没有中签的跑者似乎只能干瞪眼。
对于还不具备实力跑全马的跑者来说，能中签并站上赛场时一定会争取在规定时间内完赛的，但是在半马距离以后多数的跑者一定跑得很煎熬，毕竟信心和实力是两回事。这个时候，虽然或许被没中签的跑者看得有些牙痒痒，但是我们跑者应当要自私一点，真跑不动的话就要选择放弃完赛，毕竟最后变成被扛着或抬着或坐上收容车时人是处于危险的状态中。
跑者是自律的，有时也是很轴的，一些本来不具备全马实力的跑者都已经严重脚抽筋、走都很费劲了，却仍硬撑着选择继续比赛，其实，这非常不可取，跑不完并不丢人。要知道，赛前几个月内不打好有氧基础、而且月跑量不到100公里的跑者，就凭借信心想要顺利完赛是几乎不可能的，而且，比起面子，自己的安全才是最重要的！
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