杨帆：利用周末时间加强锻炼，星期六到北京温榆河公园练习打网球

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央视男主播杨帆星期六到北京温榆河公园打网球啦！

2024年10月19号下午14:47，中央广播电视总台综艺频道著名综艺节目主持人杨帆在其个人社交平台发文称：

北京天气冷了，终于可以穿我的新棉袄了 ​​

与此同时，主持人杨帆还晒出了自己的最新照片一张，下面就让我们一起来看看都有哪些值得关注的亮点之处：

2024年10月19号，星期六，北京的气温是在2到12摄氏度。对于广大北京市民来说，这个双休日简直就是一秒入冬。这个双休日北京气温骤降，白天最高气温在10~12℃，夜间最低气温将只有2~3℃，寒意浓厚。随着强冷空气的到来广大市民也是纷纷召唤出自己的“保暖神器”——秋裤，而对于男主播杨帆来说，他还穿上了自己的新棉袄。

主持人杨帆之所以穿上新棉袄，那是因为他要进行一场户外运动。虽然星期六迎来了一个大冷天，但是依然抵挡不住杨帆要运动健身的决心，这不穿上新棉袄之后，主持人杨帆就来到了北京温榆河公园网球中心练习打网球了。从杨帆的今天在北京温榆河公园网球中心的发型来看，他在赛场上就有多帅了。

朱迅喜欢跑马拉松、郑子可喜欢骑行、劳春燕喜欢打羽毛球、张安琪喜欢打乒乓球……在中央广播电视总台，各个主持人不仅主持节目很好，他们在日常生活中都还有一个自己热爱的体育运动项目，这对于增强体质来说是一个不错的选择。对于杨帆来说，他和月亮姐姐有一拼，那就是虽然拍短视频属于央视所有主持人中最好的，但是却很少参加体育运动。

杨帆此次到北京温榆河公园网球中心打网球是一个很好的开始，打网球对身体有多方面的好处，包括增强肌肉力量、提高心肺功能、增强免疫力和改善心理健康等。‌ 打网球是一项全身性的运动，能够锻炼全身的肌肉和韧带，促进血液循环，提高肺活量，增强免疫力和抗病能力‌。

最后，我们也期待杨帆也带带月亮姐姐，让月亮姐姐在今后也找到一个自己热爱的体育运动项目。

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