防止手脚干裂实用小妙招

手脚干裂是人们最常见的一种现象，尤甚对年龄比较大的人则更容易手脚干裂。年轻时，脚总是湿漉漉的，一脱下鞋子，就是一股臭味。现在随着年龄增大，好像50岁一过，脚下终于不出汗了，也不臭了。但却发生了新的问题。手脚越来越容易干裂了。一到秋季开始，手脚经常就会开始发生干裂，冬天尤甚。

最开始是手开始干裂。由于工作性质是长期使用电脑，因此手长期露在外面，尤甚是使用鼠标的右手。每到秋天开始，手就都裂开了，一直持续到冬天过完结束，裂得流血，钻心地疼。持续了几年，很是难受。我琢磨到底是什么原因引起的呢？我想可能是手长期露在外面，动动鼠标和键盘，手的活动量又不大，手又冷又干燥引起的，应该是脱水了。是否能戴个手套，防止脱水就可以呢？先尝试下戴一双一般的保暖手套上，但不能操作电脑。又找来那种毛线的露出手指的手套，戴上后，虽能操作电脑，但手指露在外面，还是会干裂。后来到处找，发现了一种薄的布手套，戴上后，既能操作电脑，又对手有一定的保护作用。自从戴上这种布手套后，不但手感觉到暖和多了，手也从来不干裂了。注意手套只能是单层的布手套，不然不便于操作电脑。

戴上薄线手套后，操作电脑

再后来，由于长期居家办公，长期穿拖鞋，脚也干裂了。虽然脚上穿着袜子，但一到秋天脚也就开始裂了，也是一直持续到冬天过完结束，主要是脚后跟部分干裂。我想是不是脚穿的拖鞋， 脚后跟露出有关。于是我在家里，不再穿那种无脚后跟的拖鞋，干脆就穿一般的轻便鞋得了，当然冬季太冷的时候，穿保暖鞋更好。果然，自从穿上鞋子后，脚后跟再也不干裂了，原先干裂的地方也慢慢愈合了。

曾经干裂的脚后跟，穿上鞋子后，干裂的地方也慢慢愈合了

总之，解决手脚干裂的有效方法是想办法让手脚保暖并防止手脚脱水。当然网上有好多治疗手脚干裂的方法，如用醋泡脚，涂抹凡士林，甘油及其它护肤品等等。我这里只谈一下自己的真实体验，使用最原始的实用方法解决了自己的手脚干裂问题，与大家共勉。