建议不足158的女生，尽量不要碰3种高度的鞋子，视觉上更拖沓显矮

身高不足158厘米的小个子女生们，穿衣搭配的关键就在于能不能选择合适的鞋子，帮助自己增高显瘦。

不少小个子女生为了达到显高目的，甚至不惜穿完全不适合自己的高跟鞋，殊不知高跟鞋也有讲究，剧烈不合适的高跟鞋不仅不能达到显高效果，还会适得其反。

小个子女生如果穿上不合适的高跟鞋，甚至还会在视觉上显得更加矮小拖沓，因此小个子女生一定要注意不要碰的鞋款，下面就为大家详细分析一下。

对于小个子女生来说，最容易踩雷的就是各类薄底平底的鞋子，我们知道，对于增高显瘦来说，鞋跟的高度有着至关重要的作用，高的鞋跟能够让我们在视觉上拉长腿部曲线，使得身形更加纤瘦优雅，而矮的鞋跟则有着相反的效果。

所以对于小个子女生而言，想要达到增高效果就一定要避免平底或低跟的鞋款了，我们常说“虚高一寸”，假如我们穿着4cm的跟子，但是因为鞋子的设计原因，导致它的高度看起来并没有那么高，那么这时我们在视觉上就不会增长太多。

然而如果我们穿着6cm和8cm甚至9cm的跟，那么在视觉上就会看起来明显长了很多，但是和刚才一样，如果我们只是在3cm的跟的基础上加了3cm，这时我们可能没有感觉，但是如果我们在3cm的基础上加到12cm，这时我们就会感受到脚部压迫感了。

因此对于小个子女生们，在选择鞋子的时候要谨慎，还要试着走一走，看看鞋子是否过于压迫脚部从而导致走路步态不自然。

同时，厚底鞋虽然有增高的效果，但很多厚底鞋是属于大平底，因此如果是大平底鞋又或者是设计风格偏向休闲、度假之类风格的厚底凉鞋，都是对形体非常不友好的，因此最好不要尝试。

另外，特别是像小仙女这样的女生，更不应该穿各种小白鞋，这种大白皮的low，就不说了，但是即使是好看的款式，也会由于设计问题导致看起来少女气息太重，在整体造型上会拉低档次感，因此这种鞋子一定不要尝试，上班之后也会很显老气。

第二种需要避开的高跟鞋类型是指那种跟子高度超过8.5cm以上的“恨天高”了。

当今社会普遍强调职场形象和形象力，在休闲领域被普遍喜欢和喜爱的恨天高虽然也深受职场女性喜欢，但是为了形象在办公室穿上这样的跟下，绝对是不可以尝试哦。

因为这些研究表明，过于高跟，会影响我们的身体健康，其实不是因为脚的问题，而是因为我们走路的时候腰背部承受更大的压力，进而导致腰椎间盘突出等更严重的问题。

而且过于高跟还会让我们走路不够自然，不够随意，甚至还会增强暴露出女强人的感觉，更加影响与他人的沟通交流，也容易影响职业形象，因此这些也是小仙女需要避开的因素之一。

以上两种小仙女们一定不要尝试，第三种就要看情况了，因为其实存在一些设计比较好看的粗跟白皮，总体其实也很好看，被一些小仙女拿来搭配日常造型，但很多人往往就会觉得大模大样没有什么纪要感，对脚型也要求的比较多，更加重要的是，一双5.5cm以上粗跟，不仅让你风格缺乏独特性，还容易导致女孩走路时造成一些不必要韧带损伤，更加影响形体比例。

其实对于小仙女来说，最佳选项是3.5~4cm的细跟或粗跟，可以最大化展现出女性魅力，比时尚与优雅于一身，同时对全身比例也没有过大的影响。

在搭配过程中，我们通常会关注量感是很正常的，但如果量感与搭配意图之间发生冲突，比如搭配意图是要突出某个部分，或者全部都要突出，那么量感要求就会相对较高。

这时候，就需要协调量感与搭配意图之间的关系，并根据不同搭配意图确定不同量感需求，比如想突出腿部塑形线条，可以选择量感相对较大的细跟鞋；如果想突出整体服装形态，可以选择量感相对较小的平底鞋。

因此，小仙女们应该注意到，在搭配过程中，需要兼顾量感和搭配意图之间的关系，以实现完美效果。同时，在挑选搭配时，还要考虑搭配适用场合，以保持整体搭配风格一致和协调。

在选择合适的鞋子时，还要考虑到不同场合所带来的不同需求，如婚礼、社交场合、工作场合等，因为不同场合所需要应具有不同的功能和特征。

比如在参加婚礼时，需要一双优雅、精致且具有一定高度和造型感的高跟鞋，以展现出女性独特魅力，而且这种场合一般都是短时间内不会换鞋，所以可以根据整体造型风格来选择合适的颜色和素材。

而在工作场合，则需要一双舒适、耐磨、不会过于花哨或夸张的职业化鞋款，以保证工作效率，同时也能够让形象专业且严肃，在这种场合下，有一个基本款型和中性色调就足够了。

同时，还有一些社交场合，比如晚宴、派对等，需要一双闪亮、引人注目的高跟鞋，以突显女性魅力和吸引力，所以在这种情况下，可以选择亮片或金属质地的装饰性强的鞋子，以展现出活泼或优雅的风格。