中年女人的通勤战靴，为什么是“穆勒鞋”？看对比就懂了：太洋气

网上有个热门话题：“四双鞋一辈子”，引发了网友的热烈讨论。春天穿穆勒鞋，夏天着洞洞鞋，秋天和冬天则分别是运动鞋、雪地靴的主场。

就是这4双鞋基本确定了打工人的日常。有人更是辣评：“人一旦穿上这4双鞋基本就定型了！”可可香奈儿说，“时尚易逝，风格永存”，这4双鞋透露的“不讨好感”就是属于打工人的时尚风格～

春天更是“穆勒鞋”的主场。无脚后跟的设计将舒适度拉满，鞋头又保留了乐福鞋、高跟鞋的优雅与质感，既能跑早高峰地铁，又能hold住ppt会议，难怪有品味的中年女性都爱穿它！

穆勒鞋的起源甚至能追究到古罗马时期，名称源自拉丁语“mulleus”。其身影也经常出现在18世纪的法国宫廷油画中，贵族脚上穿的无脚后跟软底拖鞋就是它。

到了20世纪，设计师将高跟鞋、乐福鞋等鞋头与无脚后跟设计结合，设计出了更时髦日常的穆勒鞋，就连玛丽莲梦露都爱到不行。这么看来，选穆勒鞋作为“通勤战靴”的中年女性真的太有品味～

Part1.一双适合通勤的鞋应该满足哪些条件？

为何在不少中年人眼里，穆勒鞋的“通勤战靴”地位无可撼动？咱们先来看看，在日常生活中一双理想的通勤鞋必须具备的要素。

现代上班族通常需要久坐或久站，要是像电视剧里一样整天穿恨天高，基本脚就废了！舒适有支撑性，材质透气耐磨、款式日常百搭、鞋型还贴合脚型的鞋子才能适应朝九晚五的打工生活。

Part2.为何穆勒鞋又称“通勤战靴”？看对比

(对比1)穆勒鞋VS高跟鞋，低跟设计更舒适

这么一看，穆勒鞋和其他鞋相比，在适合通勤方面的优势简直不要太大！和职场剧女主常穿的高跟鞋相比，穆勒鞋最大的优势是“舒适”。

穆勒鞋多为＜4cm的低跟或平底为主，比高跟鞋更能减轻足弓负担，久穿不累。无脚后跟设计一穿就走，方便快捷，还能缓解磨脚、挤脚问题，再也不用像穿高跟鞋一样“踩在刀尖上舞蹈”！

(对比2)穆勒鞋VS运动鞋，更贴合职场形象

和舒适性满分的平底鞋、运动鞋相比，穆勒鞋又赢在优雅气场上。基础款上衣配宽松长裤，同样是常见的职场装扮，穿穆勒鞋就是要比配平底鞋更稳重可靠～

中年通勤穿穆勒鞋还能提升搭配的正式感，避免穿得太随性或学生气。穆勒鞋的优雅低调还能完美契合西装、衬衫等职业装的气场。

(对比3)穆勒鞋VS黑皮鞋，时尚属性更胜一筹

不少初入职场的“菜鸟”都会选择保险不出错的黑皮鞋搭配正装。但在职场摸爬滚打多年的中年女性看来，黑皮鞋实在太沉闷死板了！

尤其是成套西装配黑皮鞋，太像卖保险的！穆勒鞋的局部露肤设计更轻盈时髦，春夏秋三季都能穿。鞋型多样，搭配西装、缎面裙，通勤也能美得像在时装周。

Point1.重点关注鞋跟高度和足弓设计，更舒适

虽然中年女性都爱穿穆勒鞋，但每个人的“通勤战靴”都是独一无二的。快来get属于你的“通勤穆勒鞋”吧！

要穿得舒适，合适的鞋跟高度不可少。平底和＜2cm的低跟穆勒鞋最舒适。要选中跟款，鞋跟高度可按身高选:(0.618*身高-腿长)/0.382就是最适合你的跟高哦～

Point2.鞋型、鞋码看“脚型”选，减轻负担

穆勒鞋也有尖头、平头或杏仁头款，你更适合哪种鞋头具体还要看“脚型”。埃及脚需避雷正尖头，德国脚偏平，得穿圆头、大方头款。

罗马脚也得穿平头、宽圆头，希腊脚和尖头、杏仁头匹配度更高，凯尔特脚尖头、杏仁头、圆头都能驾驭。如果有拇指外翻、脚背宽肥，穆勒鞋就得选大一码的哦～

Point3.通勤要穿透气耐磨的材质，又美又高级

天气变暖后，上班时长期将脚闷在鞋里，如果鞋子面料不够透气，还会被闷出汗脚、臭脚，因此透气柔软又耐磨的材质也很必要。

小牛皮、哑光麂皮都质感高、不易变形，有条件的还可买小羊皮。要知道鞋子是否真皮也很简单，按压鞋面，有弹性、会由内而外产生褶皱的则为真皮。

Point4.简约百搭的款式更适合中年，更万能

很多女性迈入中年后便不再像年轻时一般穿得花里胡哨、张扬个性，低调百搭才是她们的追求。穆勒鞋此时可选棕色、黑白灰、米色等耐看的基础色、中性色。

如果想让搭配更时髦，基础色+小面积亮色点缀，或低饱和的柔和色穆勒鞋也很不赖。皮面+金属扣装饰、脚掌处增加毛绒鞋底还能给质感加分。

法则一、腰线决定比例，高腰线+穆勒鞋显高

用一双穆勒鞋搞定日常通勤穿搭对会搭配的中年女性而言并非难事，学会这3个搭配法则，你也能做到，赶紧来记笔记咯～

不用担心腿短、比例差、个子矮穿不出时尚感，有“高腰线”就没问题。右边上短下长+高腰长裤系皮带的穿法配穆勒鞋，明显比左边低腰线、低重心的穿法更显腿长。

>>通勤示例:带跟穆勒鞋+高腰长款，优化比例

日常可通过通过高腰下装或腰带明确腰线位置，建议在肚脐上方2-3cm，个子矮的女性还可搭配3-5cm中跟穆勒鞋增加身高。

衬衫、polo衫等春装可直接塞衣角搭配高腰阔腿裤、高腰长裙等。与上紧下宽、下装顺色等思路结合还能显高显瘦两手抓哦～

法则二、鞋跟粗细＝风格平衡，视觉更协调

虽然都是穆勒鞋，但鞋跟形状不同穆勒鞋也有着不同的“脾气”。如粗跟、方跟款的穆勒鞋风格上会更稳重舒适，量感偏大，更适合大骨架、粗脚踝或配西装时穿。

而细跟、猫跟款的穆勒鞋风格就更加优雅女性化，小骨架、细脚踝和搭配轻盈的长裙、垂坠感长下装穿会更轻盈利落。

>>通勤示例:西服套装+粗跟乐福鞋，干练利落

在职场上雷厉风行的大女主们平时会更偏爱成套西服+粗跟穆勒鞋的组合。穿阔腿西裤时，上衣选收腰款或短款，穆勒鞋配窄尖头、小平头款时尚属性更强。

也可选择廓形西装或面料硬挺的直线型西装，春季穿中裤、烟管裤型会更干练。用浅色、局部露肤就能破解职场正装的沉闷严肃。

法则三、小面积露肤法则，显瘦显高两手抓

同样能打破职场沉闷感的还有“小面积露肤法则”。中年的通勤装适合将露肤面积控制在10%-20%，避免肩部、胃的大面积露肤。

不同的露肤面积还有不同效果。想拉长腿部线条，可选脚踝+脚背露肤；锁骨+手腕露肤能增强上半身轻盈感；腰部露出2-3cm则能起到高腰线作用，优化比例。

>>通勤示例:露脚背穆勒鞋+九分下装同时穿

担心自己玩不转“露肤法则”，那就照搬气质女神的“露脚背穆勒鞋+九分露踝下装”的组合，穿裙、穿裤都一样美貌！

穿九分裙时可在“裙摆”上加入小细节，如裙摆开叉、网纱拼接等提升设计感。九分裤适合选微修身的直筒、烟管或喇叭裤型。

看脚型选鞋头、鞋码，选透气材质、基础款式、适宜鞋跟，破译中年通勤的时尚密码，有这双“穆勒鞋”就够了～

一双穆勒鞋不仅能陪你从会议室到咖啡厅，还能从春天到冬天，配裙优雅、配裤干练，不用费劲也能赢很大，这不比“美丽刑具”高跟鞋香多了？