直冲29℃!海宁“初夏体验”来了

发布时间:2025-03-17 21:12  浏览量:23

周日的天气疯狂“变脸”

一会雨下得稀里哗啦

一会又阳光明媚

好在持续一周的“春雨大戏”

终于要画上句号了

本周起

海宁将迎来一连串的晴好天气

阳光明媚

春暖花开的日子终于要来了

不过

气温起伏仿佛过山车

大家要注意适量增减衣物

早晚温差大

本周阳光虽好

早晚的气温也是市民需要关注的

根据最新气象资料分析

随着北方新一轮冷空气南下

我市天空将逐渐放晴

但是夜间辐射降温也会更明显

本周二(3月18日)前后

一股弱冷空气补充南下,带来小幅降温

在本周三(3月19日)之前

最高气温将维持在12~14℃的区间

体感偏凉

大家在出行时仍需做好保暖措施

以免感冒

大潮拍客 空空 摄

这天起

海宁开启“2”字开头

从本周四(3月20日)起

随着高压脊的掌控,气温将明显回升

一直到本周日(3月23日)

最高气温将重新回到“2”字开头

预计在22℃-26℃之间

3月25日的最高温

甚至将达到29℃!

在3月体验到初夏的感觉

春暖花开的感觉将更加明显

大家可以尽情享受这美好的时节

大潮拍客 王跃进 摄

具体天气预报

3月18日,星期二,晴到多云。西北风5级阵风6~7级。5~12℃

3月19日,星期三,晴到少云。偏西风3级。0~14℃

3月20日,星期四,晴到多云。偏西风3~4级。4~20℃

3月21日,星期五,多云到晴。偏西风3~4级。 7~23℃

3月22日,星期六,晴到多云。偏西风4级。 8~24℃

3月23日,星期日,多云到晴。西南风3~4级。 11~25℃

3月24日,星期一,晴到多云。西南风3~4级。 12~28℃

3月25日,星期二,晴到少云。西南风3~4级。 13~29℃

春分要来了

春季养生正当时

3月20日我们将迎来春分节气,春分节气是农历二十四节气之一,标志着春季的中分点,这一天昼夜相等,阴阳平衡。在春分时节,养生的关键在于保持身体的平衡状态,调和五脏,疏通气机,以下是一些春分节气养生的建议。

饮食宜甘少酸:春季饮食调养总的原则是以清淡为主,宜甘少酸。可多吃瘦肉、蛋类等及韭菜、莴苣等蔬菜。

温补最宜补气:利用好当下季节这难得的温补机会,气虚时补肾气、助胃气、养肝气,可化不利为有益。

早睡早起养精力:睡眠充足能助人心情平和、提高免疫力,白天人会充满活力,也有利于血压稳定、心脏健康。早睡早起,保证6-8小时睡眠,如果觉得困乏,不妨补个午觉,消除疲劳。