婆婆安排的一周午餐菜谱，有菜有汤，好吃还好做，一个星期不重样
发布时间：2025-04-23 00:10 浏览量：42
婆婆安排的一周午餐菜谱，有菜有汤，好吃还好做，一个星期不重样。
有没有你们喜欢吃的？或者有什么更好的搭配建议，评论区告诉我。
星期一:
清炒小白菜
午餐肉炒土豆
洋葱炒鸡蛋
金针菇豌豆滑肉汤
星期二:
三色什锦
小炒牛肉
辣椒炒荷包蛋
青菜豆腐汤
星期三:
土豆烧豆角
干锅花菜
香辣豆腐
番茄蛋汤
星期四:
腊肉炒藜蒿
白灼虾
清炒西蓝花
番茄蛋汤
星期五:
芥蓝炒牛肉丝
螺丝椒豆豉炒肉
蒜末炒胡萝卜山药
鸡蛋午餐肉菌菇汤
星期六:
莴笋丝炒鸡蛋
五花肉炒荷兰豆
青椒炒牛肉
蒜蓉青菜
星期日:
干辣椒蒜末炒土豆丝
午餐肉炒山药片
莴笋叶炒鸡蛋
鸡汤