婆婆安排的一晚餐菜谱，荤素搭配，一个周不重样，每天做饭不发愁
发布时间：2025-05-12 16:24 浏览量：10
婆婆安排的一周晚餐菜谱，荤素搭配，一个周不重样，每天做饭不发愁
星期一:
葱姜小河虾
青椒炒猪肚
五花肉炒豆角
白菜炒千张
星期二:
香菜拌猪耳
白菜炒千张
清炒花菜
肉末炒莴笋
星期三:
葱油鱼片
卜豆角炒肉
蚝油生菜
青椒炒鸭胗
星期四:
青椒土豆炒香肠
香菜炒牛肉
香煎豆腐
白菜炒豆条
星期五:
胡萝卜炖羊肉
青椒炒鸡蛋
黄瓜炒虾仁
星期六:
青椒肉丝
油麦菜炒牛肉
生菜炒鸡蛋
干锅藕片
星期日:
香煎鲈鱼
青椒鸡蛋炒火腿
五花肉炒豆角
芹菜炒腐竹
