婆婆安排的一周晚餐菜谱，荤素搭配，干净清爽，一周不重样
发布时间：2025-05-30 21:19 浏览量：11
婆婆安排的一周晚餐菜谱，荤素搭配，干净清爽，一周不重样。
如果你还在为每天吃什么菜而纠结，就一起来看看吧，希望给你带来做饭灵感。
星期一:
雪菜素鸡煲
清炒丝瓜
蒜香蜜汁烤翅
小炒土豆丝
星期二:
青椒炒肚丝
油焖春笋
白灼斑节虾
清炒豌豆苗
星期三:
肉末蒸蛋
红烧肉
小炒藕带
清炒杭白菜
星期四:
青椒炒牛肉
番茄鸡蛋
呛拌土豆丝
清炒杭白菜
星期五:
辣炒鸡
上汤娃娃菜
鹿茸菇炒肉片
蒜蓉空心菜
星期六:
清蒸鲳鱼
小炒豇豆
清炒花菜
星期日:
毛豆炒牛肉
辣炒鱿鱼
炒青番茄
青菜牛肉丸汤
