婆婆安排的一周午餐菜谱,一个星期不重样,好吃又好做

发布时间:2025-06-10 19:21  浏览量:8

婆婆安排的一周午餐菜谱,一个星期不重样,好吃又好做!

星期一:

辣椒炒肉

豆干炒毛豆

清炒四季豆

星期二:

香炒虾仁

肉末豆腐

腊肠蒸蛋

蒜香油麦菜

星期三:

椒盐皮皮虾

话梅排骨

莴笋火腿丝

清炒小青菜

星期四:

青椒炒牛肉

韭菜炖鸭血

香煎鸡蛋饼

清炒菜苔

星期五:

南瓜蒸排骨

葱油扇贝

油麦菜炒豆豉鲮鱼

清炒时蔬

星期六:

红烧牛排

葱油芋艿梭子蟹

炒年糕

清炒菜心

星期日:在外面吃[灵光一闪]