少生气，多干饭，分享一星期不重样饭菜，快乐每一天！
发布时间：2025-07-16 23:13 浏览量：31
大家好，我是苹果小厨娘！
“我不吃了，气都气饱了。”你们身边一定有这样的人吧。
哈哈，看起来是有点小可爱。
但是生闷气，不吃饭。其实是愚蠢的行为，伤害的只是自己。
干嘛要跟自己过不去呢。该吃吃，该喝喝。
吃好了，心情好，心情好了，就不再生闷气了，对身体也好。
人生短短几十年，少说话，少生闷气，多干饭，快乐自然而来。
给大家分享一星期不重样饭菜，荤素搭配，营养美味，相信你们也会喜欢的。
星期一，牛肉炒甜椒、凉拌莴笋、鲍鱼蒸蛋、冬瓜汤、炒青菜
星期二，丝瓜炒花甲、排骨、西瓜、炒包菜
星期三，海参蒸蛋、冬瓜汤、茄子、豆角、蟹
星期四，鱼、炒花甲、冬瓜汤、鸡翅、家烧豆腐干
星期五，葱油鱼、爆炒河虾、丝瓜花甲、炒青菜
星期六，糖醋排骨、红烧带鱼、上海青炒蘑菇、洋葱木耳炒鸡蛋
这一星期不重样家常菜，大家觉得怎么样啊！喜欢的话，快收藏啊！
人生不可能事事如意，少生气，多干饭，快乐每一天，活得更长久！
还有什么好吃的家常菜，欢迎告诉我哦。