抑郁症：儿子突然心理异常的背后真相？父母一直在犯这3个错误

阿信是一名高一年级的男生，父母均为工人，他自初三下学期以来，因噩梦缠身前来咨询。

那是阿信读初三时的事了，一个星期六的午后，暴雨刚停，小溪的水猛涨，家里的院子也开始进水。

他和二姐在奶奶房间闲聊，这时，母亲急切地喊他和姐姐出去。

当他们往房子旁边的高地上走时，只听“轰隆隆”的连续巨响，他们看到房后的树一片片倒下，山塌陷了一个角，黄土、石块、树木冲向房子。

他大叫：“奶奶还躺在床上呢！”

母亲 拉住了他和姐姐的手，他们眼睁睁地看着房子在一瞬间湮没。

奶奶在房塌后的第三天才被挖出来。

那一次泥石流有十多家受灾，但只有他们家有人员伤亡。

他们很快在村外另一处高地上重建新家，村民们渐渐地又过上了平静的生活。

但对他来说，噩梦却才刚刚开始。

奶奶去世的当天晚上，他们被安置在学校教室里。

夜里他做了个梦，梦见奶奶说：“你要对你母亲狠一点，想想她是怎样对待奶奶。”

早上醒来，梦境历历在目。

阿信对母亲充满敌意，为没有救奶奶和她吵了一架，悔恨、负疚是他那时的心结。

此后的晚上，噩梦常常不期而至，他梦见奶奶没有去世，就躺在昏暗的床上，他好害怕。

噩梦过后便精神恍惚，无精打采，严重影响他的学习。

每当夜幕降临时，他便想起往日的梦，有时会产生错觉，奶奶还活在世上，还没有去世，就在这个新家，就在他身后。

阿信想过离开，几次爬到楼顶都有往下跳的冲动，但没有勇气！

就这样一直到初中毕业，整天昏昏沉沉，他实在太痛苦了！

升到高中，环境变了，他以为可以摆脱那些梦境，可噩梦还是纠缠着他。

阿信很苦恼，渐渐疏远了很多关心他的人，孤独、寂寞包围着他。

于是，他试图用消沉来控制自己，但无济于事，每天都不知道自己在干些什么。

阿信亲眼目睹山洪夺去奶奶生命的场景，注意力高度集中于愧疚、悔恨等感觉中，造成意识狭窄，使问题得到强化、固着。

由于反复体验梦境，使噩梦的记忆深深留在脑海里，每当夜晚来临，噩梦就成了常客。

另外，只有在梦里才能见到活着的奶奶，从某种意义上说，阿信需要这样的梦。

梦境的出现，加深了他对奶奶之死的罪恶感，并泛化到痛恨母亲。

产生这种想法的原因是因为平时母亲 对奶奶照顾不周，阿信因受到重大创伤而把怨恨部分转嫁于母亲。

实际上，母亲和奶奶之间的关系不是敌我矛盾，而是婆媳问题。

假如再给一次机会，事情能否做得更周全？

从房里把奶奶背出来，正常情况下需要十来秒。

而山洪在几秒钟之内就袭来，这点时间对挽救奶奶没有意义，反而有可能把自己的生命搭上。

所以，母亲拉住孩子是出于保护孩子的本能，是无奈的选择。

记忆重组的强大，从不是停留在表面的情绪安抚，而是能锚定潜意识深处那些悄悄影响行为的病理性记忆，这些记忆藏在意识的盲区，却像无形的引线，默默牵引着人走向自我否定、焦虑回避等负面方向。

它绝非简单的放松引导或浅层心理暗示，而是依托一套环环相扣的结构化技术，像为内心开展一次严谨又温和的精细翻新。

整个过程有着清晰的逻辑与边界，它会先通过技术路径定位深层病理性记忆，再以可控的方式拆解那些扭曲的记忆片段与认知偏差。

在此期间，它始终小心翼翼地保护着健康的心理结构，就像翻新房屋时会避开完好的承重墙，只针对受损的部分进行重组，不会对原本健康的自我认知、积极的情感模式造成丝毫伤害。

这种改变绝非暂时缓解焦虑的表面效果，而是从根源上重塑了内心的运作模式。

调整后，内心会形成新的反应路径，面对挫折时能客观看待，遭遇压力时能理智应对，不再被扭曲的记忆和认知束缚。

正因为是从核心运作逻辑上的重构，这种改变往往更稳固、更深入，能让人在后续的生活中持续受益，而非陷入暂时好转又反复的循环。

我对阿信的病理性记忆进行重组，阿信告诉我，他会对奶奶说：“奶奶，从今天起我要暂时把您放下，希望您也不要再在我的梦里出现，因为我会害怕！把您放下并不是要忘了您，而是用实际行动，用我的好身体、好成绩来报答您的厚爱。用全新的生活方式去拥抱健康的人生，去获得心灵上的自主。我会在每一个节日祭拜和怀念您，奶奶再见。”

不久之后，阿信逐渐走出噩梦的困境，入睡明显改善，注意力能够集中在课堂上，和家庭成员的关系趋向缓和，与同学们相处愉快。

我知道他已经能够让奶奶没有挂念地离开了，感到很欣慰。