免费参加！还有机会把奖品抱回家 “热练蒙自”健步走第二季报名开始咯~

朋友们

是不是一到冬天就变“宅星人”？

每天上班下班两点一线

好久没好好看看蒙自的冬日风光

更别说运动出汗了

其实冬天超适合出门动一动

晒着暖阳、吹着微风

走走路就能锻炼身体

多舒服~

正好

“热练蒙自”系列文明实践活动之

好运健走第二季

开搞啦！

为倡导健康生活方式，展现蒙自城市活力，推动全民健身与文明城市建设，“热练蒙自”系列文明实践活动之好运健走第二季正式启动报名！

活动信息

活动主题

“热练蒙自”系列文明实践活动之好运健走第二季

组织机构

主办单位：蒙自市新时代文明实践中心、蒙自市融媒体中心

承办单位：蒙自融媒发展集团有限责任公司、红河州天创置业有限公司

协办单位：蒙自市公安局、蒙自市消防救援大队、蒙自市教育体育局、蒙自市住房和城乡建设局、蒙自市城市管理综合行政执法局、蒙自市卫生健康局、共青团蒙自市委

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2024年12月14日

024年12月14日

活动时间

2025年11月29日（星期六）

上午场：9:00—12:00

（8:30 开始集合）

下午场：14:30—17:20

（14:00 开始集合）

活动规模

共900人

（上午场 450 人，下午场 450 人）

年龄、职业不限

注：未成年人需要监护人员陪同

活动地点

起点 / 终点：春秋印营销中心

️ 路线：4公里环瀛洲河景观河畔健步走

报名费用

免费！免费！免费！

健步走·活动流程

上午场

地点：春秋印营销中心、景观河沿途

时间：2025年11月29日（星期六）8:30—12:00

8:30-9:00

参与人员集合

9:00-9:02

主持人开场

9:02-9:07

领导致辞

9:07-9:13

9:15-9:30

热身活动

参赛人员分三批次从春秋印出发

11:30-12:00

春秋印售楼中心抽奖环节

下午场

地点：春秋印营销中心、景观河沿途

时间：2025年11月29日（星期六）14:00—17:30

14:00-14:30

参与人员集合

14:30-14:32

主持人开场

14:32-14:37

领导致辞

14:37-14:43

14:45-15:50

热身活动

参赛人员分三批次从春秋印出发

17:00-17:30

抽奖环节

参与完健步走全程

抽奖即有机会带走以下礼品哦~

羊毛被

蒸蛋器

零食大礼包

活动场地示意图

活动线路图

主会场平面布局图

报名方式

注：报名分上午、下午两场，报名时请准确填写姓名、身份证号、联系方式，后续主办方会根据报名信息为大家购买保险，请报名时务必认真填写、仔细核对信息哦~

扫描上方二维码即可报名

费用说明

本次健步走活动为免费报名、免费参与，报名成功后参与人员的保险费用、助力包和礼品均由春秋印项目赞助提供，最终解释权归春秋印所有。

安全与服务

参加者健康要求

健步走活动对参加者身体状况有较高的要求，参加者应身体健康，有长期参加跑步锻炼或训练的基础。参加者可根据自己的身体状况和实际能力报名参赛，有以下疾病患者不宜参加本次活动：

（1）先天性心脏病和风湿性心脏病患者；

（2）高血压和脑血管疾病患者；

（3）心肌炎和其他心脏病患者；

（4）冠状动脉病患者和严重心律不齐者；

（5）血糖过高或过低的糖尿病患者；

（6）比赛日前两周以内患过感冒者；

（7）有高原反应者；

（8）其他不适合运动的疾病；

（9）传染性疾病患者；

（10）孕妇；

（11）其他不适合参加比赛者(如:过度疲劳、赛前过度饮酒者)。根据中国田径协会颁布的相关规定，组委会建议所有参赛选手通过正规医疗机构进行体检(含心电图和血压检查)，并结合体检报告进行自我评估，确认自己的身体状况能够适应路跑运动，才可报名参赛。在活动中，因个人身体及其他个人原因导致的人身损害和财产损失，由参加者个人承担责任。

在起点、活动沿途及终点我们配备了专业的医务人员和相关急救药品。现场医务人员有权根据参与人员身体状况中止其继续参与，如参与人员不听从医护人员建议，坚持参与产生的一切后果及责任由参与人员本人承担。

支持企业介绍

春秋印项目由蒙自本土企业红河州天创置业有限公司精心匠筑，作为本土开发商，对于蒙自这座城市而言，它们既是见证者又是共建者。项目择址于蒙自五大中心核“芯”片区，紧临城市景观河，浓缩一城精粹资源，繁华与自然兼得，生活配套醇熟，优质二十年余物业服务经验，优质基因带来暖心的物业，更放心更懂你，既契合城市人居的需求，亦是共鸣城市发展的需要。春秋印将汇聚品牌的力量，匠心力作，绘就城市的定制精作，与蒙自共赴美好未来。