娜扎《你好星期六》新疆舞封神！14年演艺路从惊艳初绽到实力稳扎

节目混乱环节里的惊艳突围，娜扎一段新疆舞直接把舞台质感拉满！2025年11月23日《你好星期六》录制中，拍照定格游戏的嘈杂氛围里，她抬手落肩皆是风情，标准舞姿搭配满分体态与表情管理，灵动优雅的模样和现场混乱形成强烈反差，凭极致感染力拿下加分项，网友直呼“一舞秒杀全场，民族风魅力太绝”。这段即兴表演藏着多年功底，更映照着她出道14年从青涩新人到全能艺人的成长轨迹，每一步都踏实且耀眼。

初露锋芒：颜值与机遇同频，新人快速破圈

早在出道前，娜扎就已凭借过人天赋崭露头角。15岁拿下新疆雪莲杯民族之花选拔冠军，还亮相北京奥运会倒计时晚会参与民族服装展示，2009年斩获中国职业模特大赛最上镜选手奖，颜值与气质早已出圈 。2011年，她以“最美艺考生”身份走红网络，顺利考入北电后火速获得影视机会，首部剧集便搭档胡歌、刘诗诗主演《轩辕剑之天之痕》，饰演清新脱俗的女娲之女小雪，剧集首播点播破3000万、全网播放量超20亿，她也凭此提名乐视影视盛典最佳新人奖，获封“新一代神仙姐姐”，正式开启演艺生涯 。此后转战大银幕，搭档成龙、刘烨等实力派出演《警察故事2013》《分手大师》，两部影片分别斩获4.5亿、6.5亿票房，她更凭《分手大师》《痞子英雄之黎明升起》拿下金凤凰奖电影表演艺术学会新人奖，新人阶段就实现影视双栖稳步起步。

高光进阶：作品口碑双丰收，演技颜值双在线

2016-2017年是娜扎演艺生涯的爆发期，多部爆款作品让她彻底摆脱“花瓶”标签。《青丘狐传说》中她突破形象饰演霸道冷面九尾狐陶恒，《山海经之赤影传说》里演绎从邻家女孩成长为朱雀玄女的苏茉，剧集全网播放量破50亿稳居热搜前列；《仙剑云之凡》中温柔优雅的唐雨柔一角，助她提名华鼎奖古装题材电视剧最佳女演员 。2017年与鹿晗合作的《择天记》更是创下190亿全网播放量、全国同时段收视冠军的佳绩，人族圣女徐有容一角深入人心；同年参演的《缝纫机乐队》票房达4.57亿，她凭女贝斯手丁建国拿下华鼎奖中国电影年度突破演员奖，演技得到业内与观众双重认可，实现口碑质的飞跃。

沉稳蜕变：跨界全能发展，实力沉淀再攀新峰

近年的娜扎愈发从容多元，影视、综艺、时尚多领域全面开花。2021年签约新公司后，她不断突破戏路，《风起霓裳》中胡人少女库狄琉璃、《平凡英雄》里的和田骑警、《无与伦比的美丽》中独立职场女性余佳恩，角色跨度极大却都诠释到位，多部剧集收视口碑双稳，还接连斩获微光荣耀年度魅力演员、微博年度魅力演员等荣誉 。综艺舞台上，她从《花儿与少年》的率真旅人到《萌探探探案》的趣味玩家，再到如今《你好星期六》即兴起舞惊艳全场，总能展现多面魅力；时尚领域更是常年跻身全球百大最美面孔，多次亮相VOGUE盛典等顶级活动，风格驾驭能力拉满。

从当年的惊艳新人到如今的全能艺人，14年里娜扎用作品沉淀实力，用热爱坚守初心。一段新疆舞藏着儿时的舞蹈梦想，一部部作品见证成长的蜕变，这样颜值与实力并存、始终稳步前行的她，未来更值得期待！

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