日记一则（2025年11月29日星期六）
发布时间：2025-11-30 05:53 浏览量：7
今天参加了远方亲戚的葬礼，去逝的老人以及在场所有的亲戚都和我没有血缘关系。
我这个人从小就有一个特点，看见别人痛哭，自己就忍不住要掉眼泪。今天也是如此。当近亲们在灵棚前嚎啕大哭的时候，我的眼里也噙满了泪水。我退到角落里偷偷抹眼泪，怕别人看见笑话我这个老男人。
我站在远处掉眼泪，没有一点“表演”的意思，也不是“矫情”。
我知道，在冷静的外表里面，我的身体和情绪，正在做一件非常正常、甚至非常珍贵的事情。
我的内心正在为一个逝去的生命进行一场诚实而又温柔的哀悼。几十年里，类似的场面已经重复过无数次了。
我对别人的悲伤能够感同身受。
我认为，一个活生生的生命彻底消失，是一件非常震撼的事情。
我时时刻刻都在提醒自己，人必有一死，我自己包括我的亲人还有周围所有人，都将会离开这个世界，这种哀恸比私人亲情更宏大。
我是为时间无情而流泪。
我的情绪刻度比一般人细，所以我能碰触到一般人碰触不到的更柔软的世界。
朋友们，从现在开始，多给父母倒杯热水、多给爱人发一条信息，把对生命的觉察翻译成对“此刻拥有”的珍惜吧。
——哀悼的终极意义是提醒我们好好活着。
当我们学会如何温柔地面对终将要到来的一切的时候，我们就已经是一个非常完美的人了。
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