檀健次一回你好星期六就有跳不完的舞，舞蹈就是他的绝对统治区！

果然檀健次一回你好星期六，就有跳不完的舞 ！

被火力全开迷了一个晚上，重新品了一下这期你好星期六，然后又被檀健次的情商和人品迷晕了，不愧是被称作何炅系艺人的大哥！

男人的内在比感官刺激更让人神魂颠倒！上一秒:有内幕，下一秒:是我啊！ 重点是“最多的黄色花”贴的是健次！

昨天看了好六，but剧情不连贯，主要嘉宾个人问题，导致删减太多了，复盘几个大哥很好玩的点！

1️⃣好六开场舞全员热跳星奇摇！大哥檀健次舞力全开，极致卡点嗨到爆！跳到最后还有点小害羞！

檀健次以0帧起跳的精准卡点、充满爆发力的胸震动作展现了职业舞者的功底，彩排时仅观摩一遍原版舞蹈即可完整复刻动作，并主动帮助其他嘉宾调整细节。

对比前几天大哥另一个版本的视频，明明是同一版衣服，感觉却完全不一样！两个不同版本的星奇摇，一个极致诱惑一个力量感十足！

用最坚定的眼神，跳着动作最诱惑的舞蹈 有谁懂这种极限拉扯的反差感有多么让人欲罢不能！

檀健次：34岁了，还有什么没玩儿过！

2️⃣檀健次跨栏定格耍帅: “谁穿了趾压板”游戏，第一关就是跨栏，檀健次首位出战！

主打一个动作要快，ending pose要帅，同时还要让对方看不出来自己到底有没有穿趾压板，难度不小但也轻松拿捏，有大哥在包稳的！

别人跨栏后扶墙喘气，檀健次跨栏后原地封神！

定格pose带BGM，舞蹈solo带闪电，趾压板：这届玩家我惹不起！ ​

为了迷惑队友，高瀚宇和王星越都跳了大哥的舞蹈，何老师笑着说:你们完全变成了檀健次打歌时间！

何老师： 檀健次你再给我喘两下试试 ！大哥不语，只是一味愈加“柔弱 ，简直是弱柳扶风，真不愧是檀力球他爹地！

3️⃣檀健次和高瀚宇玩泼水简直让人笑不活！一个有脑子，一个会装傻，主打即使猜拳输了也不能让对方好过！

被泼湿的檀猫猫也是奶凶奶凶的，这次也真的是“火力全开”呀！

不过有一说一大哥能在开局失利的情况下，逆风翻盘，反败而胜着实精彩！通过三局失利，在现场一片混乱的情况下能够迅速摸清对方猜拳的套路，真的很佩服大哥的临场反应能力，不被外界环境干扰的稳定！

4️⃣原本檀健次跳舞玩儿嗨了没有抢到道具，也没有打算去别人手里抢夺，正一个人默默往惩罚区的位置挪，没想到一转身，看到自己面前竟然递过来两个？他不假思索伸手拿起一个，正看着手里的道具一头雾水，何老师宣布游戏结束！

檀健次:这是咋回事儿？我没抢到道具，竟还有人给我送来一个？

5️⃣檀健次爆炸头怒音唱歌，让檀健次带着爆炸头套怒音唱歌的人，绝对是个天才，他的怒音和娃娃音真的把我笑晕了！有点好听又有点好笑是怎么回事！

请珍惜这个戴爆炸头套搞笑的檀健次，会演戏会唱歌跳舞，还有这样的综艺感，檀健次真的无论做什么都会成功的！

6️⃣谁都不能逃过檀健次的火力全开，我现在脑子里全都是火力全开！

檀健次身着白色衬衫搭配黑色领带，以禁欲系造型呈现反差感。这版火力全开我愿称之为：内娱最帅舞台！

我的天，檀健次的身材比例太好看了，像从漫画中走出来的一样，宽肩窄腰、长臂展长直腿翘臀！

檀健次一跳舞，底下“哇”声一片，大哥跳的更卖力了 ，上次星奇摇是∞字形 ！这次是直接wave ，檀健次的腰鲨人的刀！

尽管节目组仅安排10分钟学习时间，他凭借专业舞蹈功底即兴加入细节，如手臂力度控制和肩颈线条展现，被评价为“同一支舞跳出了不可复制的质感”！

檀健次的舞蹈动作表现力太强了，每一个动作都精准到位，力度与柔韧性完美结合，使他的舞蹈充满张力，无论是刚劲有力的跳跃还是细腻柔美的伸展，都能被他演绎的淋漓尽致！

檀健次的基本功太好了，因为跳拉丁，他的胯开发的比一般街舞舞者都要灵活，变速控制太厉害了，核心力量真的强悍！

他的腰肢真的好柔软, 柔若无骨, 性感撩人, 他是真的好会扭啊！可能是从小跳拉丁舞的原因，他的舞蹈总比别人多了一些韵味，力量又魅惑！

不知道大家有没有发现檀老师的舞蹈很多时候是缓慢动作和定点卡点相结合的，大量使用手部动作，引导人们的视线从手部到关节，再到躯干，结合一些身体的转动，还有胯部动，胯大部分时间是轴心，衔接上半身和下半身！

檀健次的收放弧度踩点确实是天赋异禀，非一般科班选手能比，像《wet the bed》和《着迷》，都会有上半身和下半身之间大幅度错开，扭动的状态下，关节灵活，卡点精准，再加上舒缓和快节奏舞步的结合，形成刚柔并济的效果。

舞林大会的评委方俊老师说:檀健次是从我们国标圈溜出去的世界冠军！

当年如果不去其他其他行业，现在肯定是黑池职业的前六！感觉很可惜！

的确有点可惜，不过檀健次的实力长相做演员会被更多人看到，只做舞者也是很可惜的！

檀健次，一位在舞蹈领域绽放独特光芒的文艺工作者，他的舞蹈表演总是令人陶醉和惊叹！

只有我注意到大哥字写得很好嘛！檀健次的字一直很好看又工整，字如其人，为人跟字一样都很板正！

“长”字出锋了还，用这种笔要写出锋是要点力道的！

不跟别人比，就跟他以前的字比，能看出来绝对练字了！

现在的字很显然比以前更有笔锋，他那么忙，而且他的字并没有被说不好看，但是他还抽空练字，自己想吧，这是个多好的人！

粉上一个如此情商高，人品好，会说话，面面俱到的人，我何其有幸！