今日白露是凶日，无论多忙，牢记：1不吃、2要喝、3不露

导读：今日白露是凶日，无论多忙，牢记：1不吃、2要喝、3不露，老传统不能忘

今天是2024年9月7日，星期六，农历的八月初五，好不容易周末，想必大家都想出去游玩一下。今天可是个特别的日子——白露节气到了！

白露被视为“凶日”，无论有多忙，都请牢记：1不吃、2要喝、3不露。早了解早受益，平安过白露。

白露这个名字是谁取的

“白露满地红黄白，棉花地里人如海”，“白露打枣，秋分卸梨”，“白露”这个名字怎么来的呢，《月令七十二候集解》有记载，“水土湿气凝而为露，秋属金，金色白，白者露之色，而气始寒也”。秋天到了，水汽凝结成露珠，而且因为秋天属金，金又是白色，所以这露珠就被叫做“白露”了。

白露都有哪些习俗

白露时节，很多地方都有“祭禹王”的习俗。禹王是谁啊？就是咱们传说中的治水英雄大禹嘛！古人相信，在白露这个节气里祭祀禹王，能够祈求风调雨顺，五谷丰登。

白露前后，人们还会进行“秋社”活动。这“秋社”啊，简单来说就是秋天里的一个聚会，村里的人聚在一起，庆祝丰收，感谢土地的馈赠。在这个时候，家家户户都会准备上好的食物，大家一起分享，那份热闹和喜悦，简直比过年还要热闹几分呢！

白露具体是什么时候呢

今年的白露，也就是今天9月7日11点11分06秒来到！这白露一来，咱们就能明显感觉到，天气开始转凉了，尤其是早晚，温差特别大，有种“白露秋分夜，一夜凉一夜”的感觉。所以啊，大家可得注意添衣保暖，别感冒了。

今年的白露有何特点

今年的白露可有点不一样呢。它不仅是秋季的第三个节气，还赶上了农历八月初五，按照古代历法来算，今天是甲辰年、癸酉月、甲戌日，正好是个“除日”。今天还是月、害相逢的日子，被古人视为“凶日”。白露这天，有些事情能做，有些事情可得悠着点。

今日白露是凶日，老传统要牢记：1不吃、2要喝、3不露

早晚渐凉，中午尚热，昼夜温差大，这样的天气变化，让人的身体也处于一种微妙的调整期。如果这时候还大吃大喝，特别是那些油腻重口味的食物，身体可就得费力去消化，还得应对天气变化带来的不适，简直是双重负担啊。

古人就提出了“不吃油腻”的养生之道。白露时节应该顺应季节变化，饮食上要以清淡为主，多吃些五谷杂粮、蔬菜水果，还有那些高蛋白低脂肪的“白肉”，比如鸡鸭鱼虾，这样不仅易于消化，还能为身体提供足够的营养，帮助我们更好地适应秋天的到来。

今年的白露还有个特别之处，那就是甲戌日。在古代，有“戌不吃犬”的说法，意思就是这一天不适合吃狗肉。虽然现在我们可能不再受这种传统束缚，但不吃油腻、注重健康饮食的理念，却是跨越时空、历久弥新的。

喝白露茶

白露茶，顾名思义，就是在白露节气采摘的茶叶。此时的茶叶，经过了一个夏天的生长与沉淀，吸收了天地之精华，变得尤为醇厚。与春茶相比，白露茶多了几分沉稳与内敛；与夏茶相比，则少了些苦涩与张扬。

在秋日的午后，阳光透过树叶的缝隙，洒在古朴的茶桌上。你手捧一杯刚泡好的白露茶，轻轻吹去浮在表面的热气，小啜一口，那清新的茶香瞬间弥漫在唇齿之间，仿佛能带走所有的烦恼与疲惫。这不仅仅是一种味觉的享受，更是一种心灵的洗礼。

白露一到，咱们就得记住一句老话：“白露不露身”。这可不是要你跟谁捉迷藏，而是咱们老祖宗留下来的养生智慧。想象一下，清晨的露珠晶莹剔透，挂在叶尖上，轻轻一触就化作了水，那份清凉透心。白露时节，虽然白天还有些许温热，但早晚的凉风已经悄悄来了。

这时候啊，如果你还像夏天那样，穿着短袖短裤，打赤膊到处晃悠，那可就得小心了。早晚的凉风就像是个调皮的孩子，趁你不注意就偷偷溜进你的衣裳，让你打个冷颤。所以啊，咱们得顺应时节，换上长袖长裤，保护好自己，别让那些小凉风钻了空子。

不露是为了养阳气，护住身体的温暖。就像咱们种的花花草草，到了秋天也得给它们盖上点保暖的东西，不然一晚上就能给冻蔫了。人也是一样，得学会照顾自己，别等到感冒了才后悔莫及。

白露这天，记得给自己备上一件薄外套，早晚穿上，中午热了再脱下来。这样，你既能感受到秋天的凉爽，又能避免着凉受冻。这样的生活，才是咱们追求的，既有温度，又有风度。

总结一下：今天就是白露了，无论有多忙要牢记：1不吃、2要喝、3不露，尊重传统习俗，让自己和家人都能平安、健康地度过这个秋天。别忘了点赞、转发和收藏