有一个重度抑郁的朋友每天想死怎么办？

真的很无助，真的拜托各位了

她在向你求救，我就我自己的经历来分析一下。

我本人重度抑郁中度焦虑，现在已经好了一些了。有的时候只是很难过想抱紧自己，但是太紧了，紧到手臂上都是一道一道的血痕，不知道为什么就突然拿起刀往身上划，这些时候完全大脑空空，只是好难过。而且很多人都会说的一点“你不疼吗”，是真的完全感觉不到痛，刀划开皮肤也完全没有感觉，和清醒的时候划完全是两种感觉，清醒的时候自己都下不去手，真的很疼。但是如果我是出于脑袋空空特别难受那种状态再划就完全没有感觉，痛觉和丢失了一样。

我不太确定是不是还会有幻听这种现象，大概持续了几年，我经常在晚上能听到有人在走廊上走路的声音，各种各样的都有，有的时候像高跟鞋有的时候像运动鞋，有的时候在走廊有的时候在客厅，有的时候又感觉在我周围。最恐怖的一次我要睡觉了听见了笑声，笑声越来越大，我一开始害怕不够动，到后面感觉完全动不了灵魂都在被往外扯的感觉，直到后面我才发现只有我能听见那些声音，而且在我意识到之后我就很长一段时间没听见过晚上走路的声音，后面偶尔还是能听见，只能和我妈睡，身边有人就没有听见过了，上了高中后在连着几个星期六我都能听见戏曲的声音，一开始以为是别的班在看这些，直到我发现我的同学没有听见过。。。

而且我味觉也有问题了舌头大概三分之一能尝到味道，但是舌尖那部分是完全没有味觉的。

不知道经常能看见一闪而过的黑影算不算幻觉？但是有一次我上课发现班主任闪现门口半边身子都进来了但是除了我没人看见，而且我当时扭头了再回来就没看见班主任了，没有在窗边（我确定，我的位置能看完窗户的情况），没有从门口走开，班级刚好在楼梯口所以我也确定我扭头的时间他不可能下去了，这个是我比较确定的幻觉了。

所以抑郁真的很可怕，不止是心理上的问题，一开始是心里病了，后面可能就是精神病了。但是她还在说求死的话，她还想活着，只是需要一个理由一个盼头。

如果她会自残并且把伤口给你看那么她是在向你求救，她并不是想死，只是她想要逃避，逃避让她抑郁的现实，你们可以试着一起打打游戏（自由性越高越好），不管怎么说游戏确实是逃避现实的一种方法。如果你们已经是有经济实力的成年人，不妨出去走走，到处看看，远离之前的环境，至少让她知道人生并没有定型，让她有重新开始的动力。

如果已经无法挽回了，她肯定希望你能开心，不必替她感到悲伤，因为她已经走向了她选择的道路。

死亡并不可怕，遗忘也不可怕，因为每个人都将走到死亡，也许真的有转世，也许意识归于虚无，也许死亡只是一场梦，不会醒来的梦，每个人都将走向这里，这也并不孤单，因为每个人都是如此。