【全国爱鼻日】过敏性鼻炎不是感冒 是“鼻子过敏”了
发布时间：2025-04-12 08:02 浏览量：14
“每天早晨起来就连打十几个喷嚏，鼻子痒得像有蚂蚁在爬，清水鼻涕流个不停……”如果您也有这些症状，很可能不是感冒，而是“过敏性鼻炎”在作祟！全国爱鼻日之际，耳鼻喉科医生带您科学认识这一常见却容易被忽视的疾病。
过敏性鼻炎（也称变应性鼻炎），是免疫系统对过敏原（如花粉、尘螨等）的过度反应，导致鼻黏膜炎症。
过敏性鼻炎的典型症状（与感冒的区别）表
症状过敏性鼻炎感冒鼻痒明显，像蚂蚁爬轻微或无喷嚏连续多个，晨起严重偶尔鼻涕清水样，量多初期清涕，后期可能变稠鼻塞可能交替性或持续性常见，伴随全身症状病程数周至数月（接触过敏原期间）7-10天自愈其他可能伴眼痒、流泪、黑眼圈可能伴发热、喉咙痛医生提醒：若症状持续2周以上，需警惕过敏性鼻炎！
1. 季节性过敏（如花粉症）：春季（树木花粉）、秋季（蒿草花粉）高发。
2. 常年性过敏：室内尘螨（床单、地毯、毛绒玩具）；猫、狗等宠物皮屑；霉菌（潮湿环境）；蟑螂分泌物。
小测试：您的鼻炎是否在打扫房间、接触宠物或换季时加重？
过敏性鼻炎并非“小毛病”，长期忽视可能导致：
1.鼻窦炎、中耳炎：鼻涕倒流易引发感染。
2.哮喘：约40%过敏性鼻炎患者合并哮喘。
3.儿童健康影响：长期鼻塞导致腺样体肥大、“腺样体面容”（龅牙、嘴唇厚）。
1. 避免接触过敏原。
花粉季：关窗、外出戴N95口罩、回家冲洗鼻腔。
尘螨：每周用60℃热水清洗床品，减少地毯使用。
宠物过敏：避免宠物进入卧室，接触后洗手换衣。
2. 药物治疗（需医生指导）。
鼻用激素喷雾（如糠酸莫米松）：减轻鼻黏膜炎症，一线药物，安全有效。
抗组胺药（如氯雷他定）：缓解喷嚏、鼻痒。
抗白三烯药（如孟鲁司特）：适用于合并哮喘者。
减充血剂：短期使用，缓解严重鼻塞，避免超过7天 。
生理盐水冲洗：每日1-2次，清除过敏原。
3. 脱敏治疗。
针对尘螨等明确过敏原，通过3-5年免疫治疗，有望根治！
医生辟谣：
“鼻用激素会依赖？”——正确使用不会！
“过敏性鼻炎长大后自愈？”——可能伴随终身，需早干预！
“许多家长误把孩子的过敏性鼻炎当感冒，长期滥用抗生素或感冒药，反而延误治疗。如果孩子经常揉鼻子、清嗓子或睡觉打鼾，建议尽早就诊耳鼻喉科。”
过敏性鼻炎无法根治，但科学管理可有效控制。从今天起，识别过敏原、规范治疗，让鼻子不再“闹情绪”。
作者：王丽进
编辑：都雪娇 温悦琪
校对：陈泽明
初审：王南
审核：崔乐文
