近期全国多地新冠感染人数又增多了，该如何防范

#医生说健康#

看新闻，全国多地新冠病毒感染者增多，网友和身边的人都在晒自己阳了。

广东省新冠病毒感染发病人数大幅增加，从6月份的8246人猛增至7月底的183684人，新增人数超过1万。国内同比上月增长10%。

正气存内，邪不可干，邪之所凑，其气必虚。

半个月前我去一个朋友家里玩了七八个小时，期间来了一群客人是成都人，里面就有新冠病人。

第二天她的丈夫先发病，第三天她也发烧39.3度。她老公第四天转阴，她一个星期才转阴。

期间她每天都要来我家至少一趟，要么给我送菜，帮我取快递，要么缺啥中药、中成药，缺新冠检测试剂她都找我援助。我既没有戴口罩，还依然天天吃她送来的蔬菜水果，也没被传染。

星期六我一亲戚夫妻来峨眉山避暑，星期一早上夫妻双双都发病了，是妻子去外省旅游传染回来的病毒。

他们每次上山来，都会给我带来多种零食、水果等食物，我现在就在吃他们送来的梨和花生。

我星期六星期天去他家吃饭、一起坐沙发上聊天好几次，期间男主人切卤牛肉还用手递了一块邀请我先品尝 ，女主人端着麻辣香肠、酱猪舌上桌，经过我面前，也盛情请我先尝尝味道 ，到现在我都没症状。

所以，新冠病毒并不可怕，可怕的是自毁长城，不践行养生，不养成良好的生活习惯，肆意熬夜、劳累、透支健康、挥霍健康，导致免疫力低下。一旦免疫力低下，新冠病毒就会趁虚而入。

预防新冠感染，最好的办法就是养成良好的生活习惯，可以提高免疫力。

其次是做好防护措施。

《易经》说：“凡事预则立，不预则废。”《黄帝内经》说：“虚邪贼风，避之有时”。老祖宗都是在教我们要有防病意识。人多的地方少去，一定要去，记得戴口罩。养成勤洗手的卫生习惯。

第三，一旦感染了新冠病毒，有感冒症状，就要立即治疗，这样就不至于拖成大病，可以快速治愈。