最新2025年三伏天时间表：是几月几号到几月几号？共计多少天？

随着小暑节气的到来，距离入伏也越来越近了。当提到“三伏天”的时候，相信南北地区的居民都有所了解，不过每年三伏天南北地区气候会存在差异，南方地区主要以干热为主，北方则以湿热为主。

而我作为土生土长的南方人，每年夏季到来的时候，最关心的就是什么时候入伏，因为入伏之后，除了在饮食方面要多加注意之外，生活作息也得调整。不过，今年热得比往年要早一点，还没有入伏，就出现了三十七八度以上的气温。

最近几天，也能在网上看到某某地区气温超过多少度的消息，特别是山东。目前，山东有一高校因高温天气暂停期末考试，除此之前青岛大学一宿管大爷被曝中暑身亡，也引起了不少的关注。

1、2025年初伏时间：从7月20日（星期日）开始到7月29日（星期二）结束，共计10天。

2、2025年中伏时间：从7月30日（星期三）开始到8月8日（星期五）结束，共计10天。

3、2025年末伏时间：从8月9日（星期六）开始到8月19日（星期二）结束，共计10天。

从今年三伏天时间来看，初伏、中伏、末伏都是10天，这代表今年三伏天共计30天。而今年三伏天开始时间是7月20日，结束时间为8月19日。现在已经进入7月上旬后期，距离三伏天开始时间也越来越近了，对于南方的居民而言，一年当中干热的一段时间即将开启。

提到三伏天当中比较干热的城市分布情况来看，包括了武汉、长沙、南昌、重庆等地。三伏天干热是一个什么样的状况呢？就是雨水少，高温天气持续，白天站在马路两旁的树荫下，吹过来的风都是热的，感觉不到一丝凉意。

一方面是夏至过后，太阳位置较高、日照时间较长，地表每天接受的热量超过散热量，所以导致气温在节节攀升。

二是城市热岛效应，现在城市不是高楼大厦，就是水泥马路，散热更慢。以前小时候都是土路，散热效果至少要好一点。

综上，2025年三伏天时间表从7月20日开始到8月19日结束，共计30天，差不多一个月的时间。你准备好怎么度过三伏天了吗？有没有想过去哪里避暑呢？