家宴|不点外卖,一家三口,永远吃不腻的家常菜!(附教程)

发布时间:2025-09-18 00:53  浏览量:15

✅星期一

鲍鱼烧小排➕清炒扁豆角➕腊肠炒土豆片➕蒸鸡蛋羹

做法:

红烧猪蹄➕酸辣圆白菜➕腊肠炒蒜薹➕西红柿炒鸡蛋

做法:

✅星期三

玉米排骨汤➕蒜蓉小油菜➕平菇炒青椒鸡蛋➕红烧带鱼

做法:

✅星期四

辣椒炒鸡蛋➕白灼虾➕黄桃银耳羹➕蒜薹炒肉

做法:

✅星期五

胡萝卜土豆炖牛肉➕香葱炒鸡蛋➕葱油鱼片➕清炒上海青苗

做法:

星期六

地三鲜➕腊肠蒸鸡蛋羹➕麻辣小龙虾➕清炒扁豆角

做法:

✅星期天

豆芽炒肉丝➕胡萝卜木耳炒鸡蛋➕酱香大棒骨➕玉米排骨汤

做法: