家宴：不点外卖，一家三口七天晚餐不重样，三餐皆是家的温度！

在这个外卖一键即达的时代，我们却偏爱在家中，为一家人精心炮制每日不重样的晚餐。这不仅仅是为了果腹，更是在一蔬一饭间，镌刻家的温暖与美好。

不点外卖的七天晚餐，每一道菜都是对家人的深情厚意。家的温度，就藏在这三餐的烟火气里，日复一日，温暖着我们的岁月！

星期一：凤梨烤鸡翅+小炒牛肉+芦蒿炒腊肉+丝瓜炒花甲+香椿拌豆腐+葱油蚕豆

星期二：凉拌牛肉+藤椒鸡翅+青椒茄子+茴香蚕豆+清炒蒿子杆+山药糕

星期三：小笼包+蜜汁叉烧+玉子豆腐蒸蛋+油焖春笋+培根芦笋+酸辣黄瓜条+冬瓜蛤蜊汤

星期四：燕麦粥+脆皮葱油鸡+蔬菜蛋卷+藤椒双色豆腐+雪菜炒春笋+蚝油芦笋拼芥蓝

星期五：无水焗海鲜+腌笃鲜+烧椒牛肉+剁椒鸡蛋+肉沫豌豆+白灼芥蓝

星期六：麻辣小龙虾+梅干菜烧鸡爪+炝拌毛豆+五彩大拉皮+清炒油麦菜+紫菜炒饭

星期天：香煎鸡翅+金针菇蒸牛肉+腊肉炒甜豆+蛤蜊蚕豆炒丝瓜+马兰头香干+凉拌莴笋

今天的分享就到这里了，若喜欢我的分享，记得给我点赞，点个在看哦！如果希望每天都能看到云书的更新，可以把账号设为星标，这样每天更新就能及时收到消息啦，每天中午12：30更新，不知道吃啥的时候，可以来云书厨房找找灵感哦！感谢大家的支持！

作者简介：云书，49岁，慢热喜静，喜欢读书，喜欢做饭。电商13年，分享家乡特产美食，部分菜谱食材微信小店云书家有售，喜欢的可以带走哦。