家宴|不点外卖,一家三口晚餐,永远吃不腻的家常菜!(附教程)

发布时间:2025-09-01 18:13  浏览量:23

✅星期一

干锅菜花➕西红柿炒鸡蛋➕胡萝卜炒土豆丝➕凉拌黄瓜

做法:

排骨烧土豆➕豆豉炒青椒➕番茄炒鸡蛋➕蒜香菜花

做法:

✅星期三

麻婆豆腐➕西兰花炒虾仁➕手撕包菜➕香菇炒油菜

做法:

✅星期四

金汤酸菜鱼➕手撕包菜➕家常土豆丝➕胡萝卜炒鸡蛋

做法:

✅星期五

鸡腿烧鸡腿➕青椒炒胡萝卜➕蒸蛋➕红烧茄子

做法:

星期六

西葫芦炒胡萝卜丝➕辣椒炒腐竹➕干锅土豆片➕西红柿烧茄子

做法:

✅星期天

电饭煲黄焖鸡➕酱香猪蹄➕荷塘小炒➕凉拌黄瓜

做法: